2015-11-07 14.18.34    

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會開精油小常識這個系列

是因為編仔發現大部分的人對精油的認識僅停留在 

1. 香香的

2. 抗菌

3. 安眠

4. 很貴

5. 危險

6. 不會用

因此

本篇介紹一下精油使用方法

有鑑於台灣對於精油的認知不如國外來的久

所以有必要好好的認識這些隨手可得

功能優秀卻又充滿危險的特殊材料

 

除了入皂外

精油有著很多優秀的功能

有興趣的話可以上網尋找更多資料

但需要特別小心的就是單次使用的劑量以及使用方法

還有需要注意身體狀況慎選適合自己的精油

不可直接使用未稀釋的精油材料

以下僅供參考,請自行斟酌參考

 

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【以下介紹僅適用於本店嚴選的材料】


精油的使用方法有以下幾種

【以下全部要進行稀釋才可使用】

 

1. 稀釋在酒精中然後外用,做成香水

2. 滴在面紙或布/手帕上,以鼻嗅聞

3. 以蒸汽方式吸入 (熱水滴入精油後嗅聞)

4. 以植物油為媒介作為按摩油使用

5. 沐浴(以水、牛奶或豆漿等作為媒介,將精油打散在水中使用)

6. 盆浴、坐浴

7. 蒸汽浴

8. 淋浴

9. 手浴(浸泡雙手於溫水中)

10. 足浴

11. 製作成精油蠟燭

12. 薰香機

13. 造霧器(加濕機)

14. 噴霧

15. 熱水碗 (內放精油)

16. 製作保養品 (稀釋在乳液/乳霜)

 

引用出處: 芳香療法【配方寶典】

 

精油的安全使用劑量為1-3%以下

長者/小孩/嬰兒/體質孱弱/過敏/敏感/特殊疾病/懷孕者

使用的劑量以及精油類別都需要特別的注意

部分甚至不得使用

水能載舟,亦能覆舟

精油若使用不當,會對身體造成傷害

單一種精油不得長期、重複的使用

以避免產生上癮及累積效果造成肝腎負擔

 

以上是本篇分享的精油使用方法,供大家參考

 

保養品綜合知識專區 

 

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